Вміння говорити "ні" важливо у всіх сферах життя. А коли справа доходить до інтимної близькості, вміння відмовити чоловікові близько просто необхідно. Адже секс — заняття добровільне і займатися ним лише тому, що відмовитися незручно точно не варто.

Як правильно відмовити чоловікові у близькості: практичні поради

Відмова у сексі не менш важлива, як і згода на близькість. Але як казати "ні" правильно? Видання marriage.com пропонує кілька простих та дієвих способів, які допоможуть ввічливо відмовити чоловікові у близькості.

Говоріть про небажання займатися сексом до прелюдії

Один із найдієвіших способів відмовитися від сексу — заздалегідь сказати партнерові, що сьогодні ви не в настрої займатися ним. Це значно краще і чесніше, ніж говорити "ні" у розпал процесу. Однак, якщо небажання займатися сексом з'явилося вже під час прелюдії, варто сказати про це, а не відмовчуватися.

Намагайтеся бути тактовною

Відмова від сексу звучить краще, якщо сказана м'яким тоном. Уникайте агресії, навіть якщо ви відчуваєте стрес чи роздратування. Не відштовхуйте свого супутника грубими словами і не звинувачуйте його в надмірній сексуальній активності.

Подумайте про прелюдію

Справді! Секс – це завжди проникнення. Це спосіб показати, що ви обоє любите один одного. Бувають дні, коли просто не хочеться займатися сексом, і це нормально. Розгляньте варіант просто прелюдії.

Обговоріть це зі своїм партнером та поясніть свою ситуацію.

Підтримуйте постійне спілкування

Один зі способів відмовитися від сексу - сказати "ні"; інший спосіб – поговорити про це зі своїм партнером. Життя сповнене стресу. У всіх нас є безліч обов'язків, і часом необхідність поєднувати все це чинить тиск на психічне та фізичне здоров'я.

Висловіться чи поділіться з чоловіком тим, що вас турбує, це полегшить вам життя.

Будьте ввічливі та чесні

Може бути складно просто сказати "ні" сексу, оскільки не хочеться образити партнера, але іноді чесність просто потрібна. Адже це одна з основ стосунків. Отже, замість того, щоб ухилятися, просто скажіть партнеру, що вам це зараз не цікаво.

І поясніть причину. Чоловік має повне право знати, чому ви кажете "ні" і чи турбує вас щось. Обговорення питань — найкраще рішення, яке дозволяє зберегти відносини міцними та тривалими на довгі роки.

Пам'ятайте, що ніхто нічого не зможе зробити без вашої згоди

Той факт, що партнер хоче зайнятися сексом, не означає, що він може це зробити. Для цього йому знадобиться ваша згода. Якщо в якийсь момент ви вирішите, що не бажаєте сексу, ви маєте повне право відмовитися.

Раніше ми писали про міфи та наслідки целібату . Звичайно, помірність від сексу на місяць складно назвати целібатом, але якщо ви вирішите жити без близькості довше, краще заздалегідь знати про те, що на вас чекає.