Перерыв в спальне: что происходит с телом, когда мы перестаем заниматься любовью

Как отсутствие секса влияет на человека

У людей есть немало причин для того, чтобы не заниматься сексом. Это может быть асексуальность, угасание желания, усталость и т.д.

Здесь нет какого-то "правильного" количества. Главное – найти тот ритм, который подходит именно вам. Однако перерыв может оказывать непосредственное влияние на некоторые аспекты вашей жизни. Об этом подробно рассказали на медицинском портале WebMD.

Последствия "перерыва" в сексуальной жизни

Тревога и стресс

Уменьшение количества интимной близости с партнером может привести к тому, что вы будете ощущать ослабление связи с ним. В результате есть риск того, что вы будете получать поддержку бытовых источников стресса.

Можно посмотреть и с другой стороны – секс влияет на стресс на гормональном уровне. Он заставляет организм высвобождать окситоцин и эндорфины, непосредственно работающие с последствиями стресса.

Память

Есть исследования на ранних стадиях, которые свидетельствуют, что люди, имеющие часто секс, лучше вспоминают воспоминания. Есть также признаки того, что интимная близость может стимулировать развитие нейронов и работу мозга.

Иммунитет

Регулярный секс может улучшать иммунную систему. Есть исследование, подтверждающее, что студенты колледжа, которые имели секс один-два раза в неделю, имели более высокий уровень иммуноглобулина А, чем не имевшие секса.

Состояние влагалища

Это, прежде всего, касается женщин, которые переживают менопаузу. Если вы в этой группе – это еще одна причина "разбудить" свою половую жизнь. Без регулярного полового акта ткани могут терять упругость.

Есть определенные особые изменения, связанные с менопаузой, как сухость и раздражение влагалища. Их можно контролировать с помощью лубрикантов и увлажняющих средств. Даже если у вас нет доступа к партнерскому сексу, это не повод отказываться от удовольствия. Мы делились советами по мастурбации в старшем возрасте.

Рак простаты

У мужчин частоту половой жизни связывают с шансами раком простаты. Доказательства неоднозначны, ведь секс может быть дополнительным риском заболеваний, передающихся половым путем, что не приводит к улучшению здоровья.

Однако есть исследование, свидетельствующее, что мужчины, которые эякулируют более 21 раза в месяц, имеют более низкие шансы на рак простаты в течение жизни. В частности, по сравнению с мужчинами, у которых этот показатель составляет 4-7 раз.

Каждый, кто ставит свою половую жизнь на паузу, решает сам. Наконец, было бы глупо просто рассказывать людям, как и сколько они должны заниматься сексом.

Если ваша спальня просто устала – не беда; ее еще можно реанимировать. Мы рассказывали, как вернуть секс в длительный брак.