В материале о том, почему всем нужно ходить в секс-шоп мы упомянули специальные тампоны для секса во время месячных. Несмотря на то, что уровень осведомленности о менструации людей всех полов сильно возрос за последние 200 лет, половой акт в этот период иногда еще покрыт стигмой, как и сама менструация.

Тема менструации очень долго была табуирована - даже Книга Книг называла менструирующих женщин "нечистыми" и запрещала в это время приходить в храмы. Древние майя считали, что из женской менструальной крови выходят гадюки и насекомые, а еще недавно в телевизионных рекламах гигиенических средств вместо чего-то, хоть отдаленно напоминающего кровь, фигурировала синяя водичка. Отрицательные табу заставляют нас воспринимать менструальную функцию как нечто постыдное, что нужно скрывать.

Дайте себе честный ответ, готовы ли вы скрыть 10 лет своей жизни?

А именно столько, по подсчетам Helping women period, менструирует среднестатистическая женщина. Это около 450 менструаций в течение жизни или примерно 3500 дней. Ежегодно в мире 28 мая отмечается день менструальной гигиены. Это делается для того, чтобы обратить внимание общества на важность и проблемы менструальной гигиены во всем мире.

Секс во время месячных: плюсы, минусы, подводные камни

Кроме церковных запретов и предрассудков есть еще и распространенные мифы о вреде полового акта в этот период. В частности, говорят о том, что секс во время менструации приводит к эндометриозу.

Врач-гинеколог Юлия Оленская-Шпакевич для Wonderzine объясняет , что это не так. Но некоторые риски, которые следует учитывать, есть. В частности, во время менструации увеличивается риск заразиться инфекциями, передающимися половым путем.

Это происходит потому, что просвет шейки матки приоткрыт и в комбинации со средой менструальной крови это может способствовать развитию инфекции репродуктивной системы. Также такие вирусы, как: ВИЧ, гепатит В и С могут распространяться через кровь.

Но эту проблему полностью решает использование презерватива. Кроме того, секс облегчает менструальную боль.
Это может снизить болевые ощущения благодаря выбросу в кровь эндорфинов и окситоцина, а сократительная активность матки во время полового акта даже может уменьшить количество критических дней.

Правила секса во время месячных

Следовательно, сексом заниматься можно. Рассказываем, как сделать интимное взаимодействие во время месячных комфортным и приятным.

Конечно, это не значит, что всем повально следует с первых дней цикла, страдая и истекая кровью, бросаться в секс. Тем более, что в первые дни это действительно такое себе удовольствие, особенно если ваши месячные болезненные, вы лежите калачиком и даже расслабиться не можете - что уж говорить о сексе.

А еще вид и запах крови может просто не нравиться, и это тоже нормально. Лучше всего перед сексом обязательно поговорить об этом с партнером или партнершей. "Впервые" советует в таких случаях выбирать темный цвет постельного и нательного белья, а также яркие презервативы - на них следы выделений будут менее заметными, а значит, не будут отвлекать от удовольствия.

Секс-блогерка госпожа М. пошла дальше. Она написала для "Вечера" специальный гайд для мужчин .

Что делать, когда у твоей партнерши – месячные?

В частности, это касается коммуникации. Не стоит шутить о ПМС или закатывать глаза, если попросили сходить в аптеку за тампонами или обезболивающими. Госпожа М. объясняет это просто:

Если бы твоя любимая могла, она бы сходила сама.

Отдельно выделяем пункт, что купить нужно точно то, что она попросила. Это не капризы – просто женщина столько времени с этим прожила, что точно знает, что помогает и подходит именно ей.

Первые несколько дней о женщине следует позаботиться. Это очень ценно.

Наполни грелку, принеси еду в постель, купи что-нибудь такое, что она очень любит. Не забывай обнимать, гладить и целовать носик. А особенно говорить, что она красива, и ты ее очень любишь во всех состояниях.

Ну и вернемся к теме материала. Как мы говорили ранее, для полового акта во время месячных обязательно использовать презерватив. Отдельно секс-блогерка отмечает наличие лубриканта:

Возможно, вам кажется, что вагина достаточно увлажнена, но кровь и другие выделения – это не смазка.

Итак, подытожим: секс во время месячных это не только нормально. Иногда это даже необходимо.

Особенно при условии, что ни один из участников процесса не теряет сознания от крови, и вы используете барьерную контрацепцию. А еще качественный женский оргазм может значительно облегчить боль и улучшить настроение.