Навіть під час вагітності секс може бути чудовим

Ми розповідали, чому займатись сексом під час вагітності можна і навіть корисно. Тепер ділимось порадами, які допоможуть зробити близькість комфортною, навіть враховуючи цікавий стан партнерки. 

Між тим, вагітність все ще здається чимось чистим і правильним, коли майбутні батьки прикладають всі зусилля до появи дитини. Але реальність така, що за дев’ять місяців вагітності людям точно захочеться зайнятися сексом. Спробуємо розібратися, що є нормальним та які пози для сексу можуть бути найкомфортнішими.

Кожен досвід вагітності та її протікання є унікальним. Про це розповіла і Касі А. Міал, докторка філософії та викладачка з сексу під час вагітності для The Pelvic People.

Під час вагітності в організмі відбувається ціла низка гормональних змін, - каже Міал. Можливо, ви знали своє тіло раніше, але з настанням вагітності може здатися, що ви керуєте зовсім іншим тілом.

Змінюється сприйняття тіла, може навіть змінитися потяг. У деяких вагітних людей лібідо підвищується, а в інших - знижується. Це може бути пов’язано з гормонами чи змінами в тілі. 

Багато майбутніх батьків стурбовані тим, що плід або дитина під час сексу можуть постраждати. Втім, у більшості випадків цього не станеться, адже між проникаючим предметом чи пенісом партнера і плодом існують шари захисту. Звичайно, є й винятки. Тому варто слухати свого лікаря чи акушерку. Якщо вони повідомили про ускладнення, яке робить небезпечним проникаючий секс, важливо дотримуватися їхніх рекомендацій.

Найкращі пози для сексу під час вагітності

Людство весь період свого існування стикається з вагітністю, тому, звісно, є певні знання, які допоможуть зробити секс під час цього стану комфортним. Це стосується поз. Про найкращі пози для інтиму вагітних розповіли на порталі Babycentre.

Класична місіонерська

Ця поза підходить для першого і другого триместру. Можливо і для третього, залежно від того, наскільки вам зручно. Позиція “обличчя до обличчя” робить процес інтимнішим, а партнерка може відпочити в місіонерській позі.

Поза ложки

Ця позиція підходить для всіх трьох триместрів, але особливо для третього триместру. Саме в цей останній етап вагітності часто животик заважає займатись сексом обличчям до обличчя. Під час першого та другого триместрів також можна підперти животик подушкою і трохи перевернутися наперед. У цій позиції руки партнера вільні, щоб торкатися та стимулювати клітор під час сексу.

Позиція для сексу під час вагітності - жінка зверху

Вершниця

Універсальна поза для всіх трьох триметрів. В ній чимало варіацій - зручно нахилитися вперед і триматися, наприклад, за спинку ліжка для додаткової підтримки; партнер може підпертися подушками, щоб наблизитися до вас. 

Ця позиція зручна для більшості жінок, оскільки немає потреби занадто широко розводити ноги. А партнер може бачити, наскільки ви розкішні під час сексу

Доггі-стайл

Підходить для всіх трьох триместрів. Особливо може виручати у третьому триместрі, коли може заважати животик. Ця позиція чудова, щоб зняти навантаження зі спини і тазу, які і так перевантажені. Якщо ви не відчуваєте в собі достатньо сил, можна розслабитись і з комфортом вмоститись серед подушок, перенісши на них вагу. 

Ножиці

Поза підходить для першого та другого триместру. Лежачи віч-на-віч, можна відчути особливу близькість та інтимність. Ця поза дозволяє цілуватися, обійматися і підтримувати зоровий контакт. В цій позиції, як правило, досить неглибоке проникнення. Можна підкласти подушку під сідниці.

Бічне сідло

Підходить для першого, другого і, можливо, третього триместру, залежно від того, наскільки вам комфортно. У цій позиції можна перепочити, адже партнер виконує всю роботу. А ще, як бонус - його руки вільні для стимуляції ваших грудей і клітора.

Модифікована місіонерська поза

Вона ідеально підходить для першого і дургого триместру. Можливо для третього, якщо від лежання на спині у вас не сильно паморочиться голова. Якщо це зручно, можна обхопити ногами талію партнера, притягуючи його до себе. Також партнер має вільні руки, щоб стимулювати клітор.

Секс не повинен бути нудним, навіть якщо потрібно враховувати вагітність. А перераховані найкращі пози для сексу під час вагітності дозволять вам на будь-якому триместрі досягти інтимної близькості в парі. Також ми розповідали про найкращі пози для сексу утрьох.