Смеем предположить, что у каждого человека хотя бы раз были перебои в интимной жизни. Быть может вы расстались со своей второй половинкой, решили немного отдохнуть от мужского пола, насладиться свободой и одиночеством… Вуаля, затишье на сексуальном фронте обеспечено (ну, это в том случае, если вы не пустились во все тяжкие с целью осчастливить добрую часть мужского населения своего микрорайона и ближайших окрестностей). Но как снова привыкнуть к другому мужчине в постели? Как впустить его в свою жизнь?

Как вновь начать заниматься сексом после долгого затишья и снова получать от него удовольствие? ХОЧУ.ua расскажет вам, как довериться новому партнеру.

ОПАСНО ЛИ ДЛИТЕЛЬНОЕ ОТСУТСТВИЕ СЕКСА

Сексологи говорят, что со временем можно отвыкнуть от интимной близости, особенно, если у вас ну очень давно не было секса. Половое влечение – естественная потребность организма, от которой не так просто уйти. Чем дольше вы будете воздерживаться, тем меньше она о себе может не напоминать. С одной стороны, кажется, что это хорошо, ведь не нужно будет после расставания судорожно метаться по клубам и барам с целью снять себе жеребца, ведь вы можете взять и «отключить хотелку, щелкнув тумблером у себя в голове». С другой, — так и до фригидности не далеко.

Наверняка вы замечали, что после расставания со второй половинкой , вы чувствовали непреодолимую тягу к сексу, настоящую жажду, сравнимую с вампирской жаждой крови или курильщиком, который только что бросил курить. Со временем желание изменится, вы перегорите. Утверждать на 100 % не беремся, ведь во многом это зависит от индивидуальных особенностей человека, психики, гормонов, темперамента, половой конституции – кому-то достаточно заниматься сексом раз в неделю, в то время как другим он необходим несколько раз в день.

Можно долго перечислять, какие опасности в себе таит долгое воздержание , но назовем одно, непосредственно относящееся к нашей теме – это детренированность (прим. нарушение сексуальной функции после перерыва в половой жизни). Организм может просто забыть, как это делается. Он, конечно, вспомнит, когда дело дойдет до главного, но ощущения могут быть не те. Что вы можете сделать в период длительного отсутствия сексуальной жизни ? Как можно чаще говорить себе, какая вы сексуальная и привлекательная, а не махать на себя рукой.

КАК ДОВЕРИТЬСЯ НОВОМУ ПАРТНЕРУ

Передышка. Да, после завершенных отношений мы не советуем вам бросаться в новые сиюминутно. Нужно немного отдохнуть. И пусть вас бросили, и вы всеми способами хотите повысить свою самооценку, доказав бывшему свою «профпригодность» и способность оставаться привлекательной в любых ситуациях… Перерыв между отношениями – отличное время, чтобы разобраться в себе, понять, что вам действительно нужно от следующего партнера, чего хотите получить в следующих отношениях. Разберетесь в себе – нарисуете картинку будущего спутника, нарисуете картинку – начнете нормальные отношения, нормальные отношения приведут к доверию, а оно – к сексу, где не нужно будет думать, как же оказаться в постели с новым партнером?

Навык заниматься сексом нельзя утратить. Ровно как навык готовки, езды на велосипеде, чтения и еще 100500 тысяч вещей, которым мы когда-то научились. И когда женщины переживают о длительном воздержании от секса из-за страха разучиться им заниматься и всерьез об этом говорят – становится смешно. Да, может на какое-то время организм и вы отвыкните от процедуры соития, но все быстро вспомнится, вернется на круги своя. В детстве и раннем подростковом возрасте вы вообще не представляли себе как заниматься сексом, но первый раз же как-то произошел? Тело откликнулось, вы развили свою сексуальность и навыки. После длительного перерыва вы и тело просто вспомните что да как.

Не торопите события. Максимально раскрыть свою сексуальность можно только с человеком, которому доверяешь, но доверия на пустом месте не бывает. Поэтому, прежде чем переводить отношения в горизонтальное положение, важно получше узнать человека. Не пугайтесь, что мужчина может вас отвергнуть, потому что вы не спешите залезть к нему в штаны, ведь это означает только одно – это не ваш мужчина. Лучше узнать этого кобеля до того, как он воспользуется вами и бросит, как беспомощного котенка. Можете честно признаться партнеру, что у вас давно никого не было и вы не хотите спешить – реакция мужчины много скажет о нем, как о человеке.

Оставьте эксперименты. Когда вы после длительного воздержания снова пытаете вернуться в строй, не стоит начинать интимные отношения с новым партнером с супер-сложных поз и экспериментировать с подачей. Секс-игрушки, необычные практики, ролевые игры , специфические аксессуары, яркий свет – это требует определенного уровня доверия и близости с партнером, которое пока не достигнуто. Не нужно сразу строить из себя женщину-вамп, готовую на любые эксперименты, лишь бы не прослыть закомплексованной ханжой, в противном случае, ваше желание выглядеть круче может обернуться полным провалом и, поверьте, после такого конфуза, вы надолго вычеркнете секс из своей жизни.

Подсказки. Чтобы не разочароваться в сексе с новым партнером, важно составить ему «карту вашего тела», чтобы он не «подорвался на вашем минном поле», а вы вновь не остались без секса на долгое время. Подсказывайте мужчине, что ему нужно делать, что вам нравится, а что нет, обращайте внимание, когда у мужчины получается доставить вам удовольствие. И да, следите за его реакциями тоже, чтобы как можно тщательнее изучить предпочтения мужчины.

Не забудьте про безопасность. Даже если вы на 100 % доверяете новому партнеру, нельзя подходить к вопросу о сексе безответственно. Пусть даже у вас на руках будет справка об отсутствии у него венерических заболеваниях, важно пользоваться контрацептивами (если, конечно, вы не хотите себе подарок через 9 месяцев в качестве младенца).