Каждая пара с этим сталкивается: 3 самые неприятные разговоры об интиме, которые нельзя игнорировать
Эти разговоры нужно вести каждой супружеской паре
Мы рассказывали о самых больших ошибках, которые женщины совершают в постели. Теперь поговорим о том, как партнерам общаться об интиме. Открытые разговоры – это главный инструмент, когда речь идет о сексуальных потребностях, желаниях, предпочтениях и ограничениях. Рассказываем подробно о трех темах, которые вам все равно придется обсудить. От этого будет зависеть успешность вашей половой жизни.
Вам может показаться, что вы все знаете о партнере, особенно если вы вместе уже долго. Впрочем, это не так. Об этом для Purewow рассказала Коллин Маршалл, главный клинический директор компании Two Chairs, занимающийся подбором терапевтов. Она советует регулярно выделять для разговоров отдельное время, когда можно открыто обсудить, что вы хотите, что вам нравится, что хотели бы изменить и т.д.
Рассказываем о трех темах, которые точно следует обсудить. И это может показаться не столь приятным, однако в результате точно улучшит вашу близость – во всех смыслах.
Разговор №1: Границы — в спальне и вне нее
Все люди – разные. Кому-то нравится интим при свете, а кому-то – без. Кто-то хочет грязных разговоров, а кто-то - чтобы его хлопали по ягодицам. Вы не решите этого без предварительного обсуждения. Честный разговор о различных аспектах вне спальни, в комфортной обстановке без угроз и осуждений, может помочь обоим партнерам сделать близость более комфортной. Для этого разговора вы должны быть на равных. Воспользуйтесь ею, чтобы создать (или обновить/изменить) пространство, которое будет безопасно для вас и вашего партнера.
Как начать диалог?
"Как ты относишься к чему-то, что я сделал/сделала?"
"Стоит ли избавляться от какой-либо практики?"
"Я люблю тебя, но по будням я хочу не спешить"
Разговор №2: Признание колебаний полового влечения
Как бы долго вы ни знали своего партнера, отношения к сексу и связи между вами могут меняться. Есть очень много факторов, начиная от наличия детей и заканчивая лекарством, побочным действием которых может быть изменено либидо. В этом разговоре очень важно понимание того, что желание может изменяться и отличаться, и это не обязательно отражение интереса или влечения к партнеру. Во время разговора постарайтесь избавиться от чувства вины и стыда.
Как начать диалог?
"Я почувствовала некоторые изменения - хотелось бы знать, что ты об этом думаешь."
"В последнее время я чувствую себя немного иначе, и я хочу поговорить об этом."
"Я думаю, что игрушки могут мне помочь - как бы ты к этому относился/лась?"
Разговор №3: Потребности и желания
Что возбуждает вас прямо сейчас? Что поднимает градус настроения вашего партнера? Почему именно так? Третий важный разговор – беседа по развитию фантазии. Суть этих разговоров – интимная связь, которая строится на доверии.
Как начать диалог?
"Хочу услышать о твоей фантазии подробнее."
"Ты доволен/на том, что мы делаем?"
"Я знаю, что ты не любишь секстинг на работе, но не могли бы мы попробовать какую-то ролевую игру в спальне?"
Конечно, для вас эти темы будут индивидуальны и по-своему увлекательны. Не игнорируйте их - и вы можете удивиться, насколько многое это сделает для вашей близости. Также мы рассказывали, почему и как мужчины симулируют оргазм.
