Зберегти пристрасть: 7 речей, які рятують секс у тривалих стосунках

Поради для близькості

Збудження, потяг і бажання в парі залежать від багатьох факторів. Підібрати вдалу позу - це ще не все. Потрібно працювати над тим, щоб секс був природнім продовженням вашої близькості. Поговоримо про те, як зберегти пристрасть у тривалих стосунках.  

Є деякі речі, які рятують секс у парі. Про них у своєму блозі розповіла психологиня та директорка “Школи поганих дівчат” Ірина Матвієнко.

“Близькість” не дорівнює “злиття”

Не плутайте ці два поняття. Ви не повинні бути “одним цілим”, адже бажання потребує простору. Потяг гасне, якщо ви завжди поруч і не відрізняєтесь один від одного. Збережіть відстань та дозвольте кожному із вас бути окремою особистістю. Тоді цікавість одне до одного знову з’явиться.

Розмовляйте ДО кризи

Говоріть не в момент напруги, не після відмови, не “під час” сексу. Розмовляйте про ваш інтим, коли все спокійно. Дізнайтесь, що подобається партнеру і що б він хотів спробувати, але так, щоб обдумати розмову з тверезою головою.

Пам’ятайте, що “норми” не існує

Байдуже, щодня ви займаєтесь сексом чи раз на місяць. Головне, щоб вас обох це влаштовувало. Головне у сексі — якість і взаємність, а не частота.

Розділяйте відповідальність

Справжня близькість не повинна мати якогось одного ініціатора. Будьте чесні у своїх бажаннях. І не бійтесь отримати відмову — це природня частина будь-яких стосунків. 

Починайте з “несексуальних” речей

Не починайте займатись сексом лише заради сексу. Дозвольте обіймам, масажу та дотикам бути самодостатніми, не перетворюйте їх на “сходинку” перед “основною стравою”. Дозвольте бажанню з’явитися природно.

Повертайтесь “в тіло”

Тут підійде рух, танець, медитації — все, що вмикає вас і змушує почуватися живими. Коли ви в контакті зі своїм тілом, відчуваєте його та дбаєте про нього, це відчувається.

Змінюйте сценарій, а не людину

Якщо все раптом стало “не так”, це не обов’язково означає, що вам не підходить партнер. Експериментуйте з ролями, ритмом та обстановкою. І будьте чесними, адже саме це запорука не лише міцних стосунків, а й яскравого сексу.

Не бійтеся відвертої розмови з партнером. Саме вона вибудовує між вами міцний зв’язок. також ми розповідали, як зробити секс інтимнішим.