Как стать обаятельной женщиной?
Обаятельных женщин всегда любят мужчины. Они легко завоевывают новых кавалеров и обретают друзей. С обаятельным человеком все хотят поговорить, потанцевать, провести вечер, день, жизнь в конце концов. В деловом мире они успешно проводят переговоры, продают товары, заключают выгодные контракты, легко продвигаются по карьерной лестнице.
Что же называется обаянием? Это способность нравиться всем, притягательность, шарм, очарование. Кто такой обаятельный человек? Тот, что способен заставить восхищаться собой, стать иконой, самым преданным собеседником и образцом для подражания.
Научиться быть обаятельной легко. В этом уверены авторы книги "Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха" Брайан Трейси и Рон Арден. Трейси является одним из самых известных бизнес-лекторов в США, лучшим специалистом в сфере профессионального и личностного развития, автором десятков бестселлеров, а Арден слывет одним из ведущих специалистов по постановке речи.
Коучеры говорят: чтобы стать обаятельной женщиной, нужно дать себе установку, что вы будете такой для всех. Вы будете оставаться любезной и понимающей, что бы ни случилось. Вы не будете скупиться на улыбки и похвалу. А еще вы будете очень внимательным и интересным собеседником. И что очень важно – будете ставить собеседника на первое место. По словам авторов издания, ставя личность другого превыше своей, вы в конце концов окажетесь впереди.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Топ 7 веселых книжных новинок для личностного роста
Ниже - основные правила, выполняя которые, вы станете обаятельной, а значит, многими любимой и востребованной.
1. Разговаривая с собеседником, смотрите ему прямо в глаза, но не дольше 75-85% времени своей речи, иначе это будет навязчиво. В то же время не рассеивайте взгляд по комнате.
2. Правильно перемещайте взгляд по собеседнику – делайте это ненавязчиво. Сначала посмотрите на один глаз, затем - на другой и переведите взгляд на губы.
3. Когда вы слушаете собеседника, склоняйте голову вправо или влево, это будет сигнализировать о вашей заинтересованности в разговоре. Когда говорите - держите голову прямо.
4. Слушая собеседника, делайте кивки головой: они будут сигнализировать о том, что вы слушаете его внимательно и благосклонно к нему настроены.
5. Во время разговора повернитесь к собеседнику, непроизвольно наклоняйтесь к нему, переводите взгляд с одного глаза на другой, далее на губы. Если вы сидите, закинув ногу на ногу, проследите, чтобы верхняя нога и колено были повернуты к собеседнику. Если вы стоите, не посягайте на личное пространство собеседника. Смотрите ему в лицо.
6. Следите за языком своего тела – не скрещивайте руки на груди, не сползайте по стулу, не отворачивайтесь от собеседника, не сильно жестикулируйте, не кладите ногу на ногу так, чтобы верхняя нога и колено были обращены в противоположную от собеседника сторону. Если все эти сигналы вы замечаете от посторонних по отношению к себе, значит, делайте выводы – люди несознательно говорят о своей незаинтересованности в вас.
7. В разговоре издавайте ободряющие звуки – «угу», «ах», «м-м-м». Сочетайте их с кивками головой и визуальным контактом.
8. Применяйте словесное ободрение в разговоре. Им могут стать слова фразы «правда?», «понятно», «хорошо, если так», «абсолютно с вами согласна», «несомненно» и так далее. Они прекрасно заполняют паузы в разговоре.
9. Не перебивая, выслушивайте собеседника, но не спешите давать совет, пока вас об этом не попросят. Часто собеседнику нужно просто выговориться.
10. Не забывайте улыбаться – это всегда располагает.
11. Не будьте скупы на похвалу – чем чаще вы будете искренне хвалить человека, тем обаятельнее в его глазах вы будете выглядеть.
12. Говорите правильно: замедляя темп речи и часто используя паузы в разговоре, например, заменяя ими слова-паразиты и «э-э-э». Это даст возможность слушателю поразмыслить над услышанным, особенно после произнесенного вами чего-то важного, какого-то ключевого момента. Вам паузы дадут возможность упорядочить свою речь и продумать речь наперед.
13. Следите за тем, чтобы ваша речь не была монотонной, понижайте или повышайте голос, для окружающих он должен литься, как песня.
14. Если разговор вам неприятен или скучен, ненавязчиво постарайтесь направить его в другое, «околотемное», русло, отклонив его от первоначальной темы на 30%.
15. Управляйте беседой – задавайте вопросы собеседнику, говорите о том, что ему интересно.
16. Всегда готовьтесь к разговору заранее. Чем больше вы будете знать о человеке, тем удобнее вам будет управлять разговором. Существуют три вопроса, задавая которые своим новым знакомым, вы будете владеть ситуацией: «Чем вы занимаетесь?», «А почему вы выбрали именно эту профессию?» и «Не могли бы вы рассказать об этом подробнее?». Можно этот список дополнить и другими – «А что вы потом сделали?», «А что вы тогда чувствовали?», «А что случилось потом?». Слыша их, ваш новый собеседник будет очарован вами.
17. Во время беседы главная – не вы, а собеседник. Забудьте о себе и всецело увлекайтесь собеседником. Дайте ему почувствовать свою значимость.
18. Если вы хотите быть обаятельным человеком, не доводите беседу до того момента, пока она станет неприятной, а вы с пеной у рта будете доказывать свою правоту. Высказывайте свою точку зрения мягко, осторожно, корректно и... останавливайтесь на этом. Все поймут вашу позицию и вашу точку зрения. Любой ценой избегайте конфликта, иначе вы разрушите то приятное впечатление, которое вы создали до этого. Вступайте в разговор, когда вас об этом просят или дают понять, что ваше мнение будет важным и ценным. По мнению Трейси и Ардена, когда вы захватываете лидерство в разговоре, на самом деле вы терпите поражение.
19. Настраивайтесь на волну собеседника, станьте его зеркальным отражением – используйте те же слова, что и он, те же жесты. Тогда человек будет расположен к вам и начнет понимать, что у вас очень много общего и вы – обаяшка.
20. Все эти навыки нужно отработать до автоматизма – для начала на членах семьи и друзьях. Применяйте их при каждом удобном случае, с каждой новой «тренировкой» к вам будут приходить опыт и уверенность в себе.
21. Относитесь к каждому собеседнику, как к очень важной персоне, когда люди будут это видеть и чувствовать, они сразу будут считать вас обаятельным человеком.
22. 24 часа в сутки говорите себе о том, что вы обаятельный человек, и ведите себе точно так же. Будьте очаровательны здесь и сейчас, никаких «завтра» и «в следующий раз».
Автор: Лиана Войнаровская
