Сохранить страсть: 7 вещей, спасающих секс в длительных отношениях
Советы для близости
Возбуждение, влечение и желание в паре зависят от многих факторов. Подобрать удачную позу – это еще не все. Нужно работать над тем, чтобы секс был естественным продолжением вашей близости. Поговорим о том, как сохранить страсть в продолжительных отношениях.
Есть некоторые вещи, которые спасают секс в паре. О них в своем блоге рассказала психолог и директор "Школы плохих девушек" Ирина Матвиенко.
"Близость" не равна "слиянию"
Не путайте эти два понятия. Вы не должны быть "одним целым", ведь желание нуждается в пространстве. Поезд гаснет, если вы всегда рядом и не отличаетесь друг от друга. Сохраните расстояние и позвольте каждому из вас быть отдельной личностью. Тогда любопытство друг к другу снова появится.
Разговаривайте ДО кризиса
Говорите не в момент напряжения, не после отказа, не во время секса. Разговаривайте о вашем интиме, когда все спокойно. Узнайте, что нравится партнеру и что он хотел бы попробовать, но так, чтобы обдумать разговор с трезвой головой.
Помните, что "нормы" не существует
Неважно, каждый день вы занимаетесь сексом или раз в месяц. Главное, чтобы вас обоих это устраивало. Главное в сексе – качество и взаимность, а не частота.
Разделяйте ответственность
Настоящая близость не должна иметь какого-нибудь одного инициатора. Будьте честны в своих желаниях. И не бойтесь получить отказ – это естественная часть любых отношений.
Начинайте с "несексуальных" вещей
Не начинайте заниматься сексом только ради секса. Позвольте объятиям, массажу и прикосновениям быть самодостаточными, не превращайте их в "ступеньку" перед "основным блюдом". Позвольте желанию явиться естественно.
Возвращайтесь "в тело"
Здесь подойдет движение, танец, медитации – все, что включает вас и заставляет чувствовать себя живыми. Когда вы в контакте со своим телом, чувствуете его и заботитесь о нем, это чувствуется.
Меняйте сценарий, а не человека
Если все вдруг стало не так, это не обязательно означает, что вам не подходит партнер. Экспериментируйте с ролями, ритмом и обстановкой. И будьте честны, ведь именно это залог не только крепких отношений, но и яркого секса.
Не бойтесь откровенного разговора с партнером. Именно она выстраивает между вами крепкую связь. Также мы рассказывали, как сделать секс более интимным.
